Yoga meditatie klokkenspel Koshi en Zaphir
Jul 26, 2022
De Koshi en Zaphir klankschalen zijn een prachtige aanvulling op elke yogasessie.
Het prachtige geluid van deze klokken kan je helpen ontspannen en je focus en aandacht terugbrengen. Je kunt ze bijvoorbeeld aan het begin en einde van je sessie gebruiken.
Jouw yogagroep kan meedoen aan de ontspanningsoefeningen, terwijl je yogaleraar de melodie beluistert.
De klokkenspel is ook goed voor de ademhaling. Terwijl je naar het klokkenspel luistert, kun je tot rust komen, ontspannen en je concentreren op je ademhaling - bewust ademhalen - voordat je met je yoga-oefening begint.
Ook na pilates, als je even uitrust en je geest en lichaam laat ontspannen, is dit een hele prettige manier om je geest langzaam weer tot rust te brengen.
Op basis van feedback van onze klanten raden we een diepere melodie aan voor dergelijke oefeningen, omdat deze het meest ontspannend is. Je kunt hier de geluidsfragmenten beluisteren:
Misschien wil je ook eens kijken naar de Koshi Sound Healing / Yoga-combinatie . Ervaar de elementen Aarde en Lucht samen. Ze creëren een vloeiende melodie die je aardt. Je vindt ons blogartikel, inclusief een exclusief geluidsfragment, hier.
Let op: Je kunt ook meerdere geluiden tegelijk afspelen
